Rosyの個別相談は、ボーナスファミリー（ステップファミリー）の悩みを安心して話せる場所です。
「こんなことを話していいのかな」と思うような本音も、そのままお話しください。否定も批判もしません。最初から全部話せなくて大丈夫です。
個別相談で取り組むこと
- 誰にも言えなかった本音を安心して話す
- 自分を責めるのをやめて、自分に優しくする（セルフコンパッション）
- 気持ちを正直に、相手に伝える練習（アサーション）
- 継子やパートナーとの関わり方を一緒に考える
- 今の自分をそのまま受け入れるサポート
話すことで気持ちが変わります
ひとりで抱えていると出口が見えなくなります。言葉にするだけで、頭の中のごちゃまぜがほどけていきます。
ボーナスママの悩みは共感されにくく、近しい人には話しにくいことも多いです。プライベートでは関わらない相手だからこそ、話せることがあります。
回数について
1回だけでも、気持ちが整理されてすっきりされる方もいらっしゃいます。継続するかどうかはご自身で決めていただけます。こちらから無理におすすめすることはありません。
まずは気軽にご連絡ください。相談するかどうか迷っている段階でも大丈夫です。