ボーナスママ

継母になった日から、シンデレラが読めなくなりました。おとぎ話が押し付けた継母像と、現実の継母たちの姿について書いています。

Rosy（ロージー）渡邊　菜美子26歳で継母になり、孤独と葛藤の17年を歩んできました。 10年以上の支援実績と、大学で学び直した心理学の知見で、あなたの心が軽くなる道を一緒に見つけます。はじめまして、渡邊菜美子（わたなべ なみこ）と申しま...

「継子の態度や行動にイライラしてしまう」というボーナスママのお悩みは多いものです。そういうときに試してほしいコツがあります。それは自分の考えていることを捉えなおすという方法です。心理学ではこれを「再評価」といいます。怒りが湧いてきたとき自分...

求められている継母の役割に縛られてホンネを言いづらい毎日の中で、ひとときでも、安心して話せる場所に。知識半分、共感半分のワークショップになります。

今回は、私のブログにたどり着いてくださったすべての継母さんへのお手紙です。