相談

面白くて面白くて仕方ないような、そんな時間はありましたか？ どうか、笑う時間を意識して取り入れてほしい。そんなお話です。

継子を悪く言う時、私たちの脳はそれが誰に向けられている言葉なのかをちゃんと理解していないことがあるのだそう。 自分が吐き出した言葉たちは、自分に向けられている言葉だと勘違いして心にダメージを受けてしまうことを知っておきたい。

実親さんは無意識に、加点方式で子どもを見れるけど 継親さんは無意識に、減点方式になってしまうもの。 子育てや、人間関係の構築には加点方式が効果的だと頭ではわかっていても、継親が実際に行うのは難しいことを心に留めていてほしいのです。

継子との間のストレスを減らすして、パートナーとの関係を良くしていくために、必要なことは何なのかお話しています。

思考を変えるのはとても大事なのですが、思考は習慣になっていることが多いので無意識に今までの習慣に流されてしまうんです。 だからこそ、【行動】とセットで変えることが大事なんですね。 思考を変えることを試みながらも、まずは行動を意識して変えるとより効果が早く出始めます。