あはれ、時々をかし。

継子の生活習慣にイライラしてしまう春休み。知識を積み重ねることで、少しずつ穏やかに暮らせるようになります。学び続けることの大切さを綴ります。

イライラの原因は、実は自分の理想が叶っていないことかもしれません。継子との日々のストレスを減らす、「なぜ?」を繰り返す4つのステップを解説します。

ひとり親への支援は、再婚すると打ち切られてしまいます。SDGsの視点から、子連れ婚家庭に必要な社会的支援について考えます。

結婚してすぐに「良い母親」になれるはずがありません。継母に社会からのプレッシャーがかかりやすい理由と、「我が家流」を見つけるヒントを綴ります。

何度言っても変わらない継子の生活習慣。それは本能的に「変わりたくない」からです。習慣が定着するまでの仕組みと、変化を促すコツを解説します。

結婚1年を過ぎたころ、我慢していた本音が溢れやすくなります。相手を責めずに自分の気持ちを伝える、夫婦のコミュニケーションのコツを解説します。

継子を好きになれない自分を責めていませんか。まずは「できていること」に目を向けてみましょう。毎日の頑張りに気づくための視点を綴ります。

結婚する前に学ぶことがとても大切ですが、すでに生活をスタートしている方でも今から始めることはできます。過去には戻れないけれど、気付いた時からでも状況は変えられるんです。小さなことからでいいので、できることをやってみませんか。

ステップファミリーの関係構築には約8年かかると言われています。焦らなくて大丈夫。継子との信頼関係を築く3つのコツを専門カウンセラーが解説します。